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丹谈修皆，贵在收积虚空中清灵之气（即先天一气）于身中，然后将吾东谈主之神与此气融合真金不怕火养之，为时既久，则格式浑然一体，而大丹始成。

什么是先天一气呢？若何体察到这无形无质的微妙力量呢？又若何去采摄、集聚、合真金不怕火呢？

凭据先辈的启示，历程恒久的、反反复复地照管探索和上百次的考据，找到了一种浮浅安全的、合恰当代东谈主修皆，接通先天一气法。

具体先容如下：

先把实验糊口中的一切都放下，让我方的心神和形骸都松静下来。待排艰深纷后，渐渐地、轻轻地移神至脐外离皮肉不远的虚空处。

其步调是似守非守，勿忘勿助。这么能尽快插足静态，况兼比其他法子更容易产生胎息。无谓多长技术就会感到呼吸非常轻浅，致使在一段技术内无口鼻呼吸存在，很快插足胎息初成情状。

【译文】过路的官人怀疑陈策舍不得骡子，便把它藏了起来。

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在练功初期，可能仅有丹田温热、气机微动等等嗅觉。但技术一长，功景效验就大不不异了。

正如黄元吉先生所云：“丹田之气滔滔辘辘，浑浑沦沦，悠悠恢弘之机，一出一入，真气与天之元气两肖似于不息，生精不满生神即在此处。”

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再练下去，通盘这个词丹田表里就会酿成一个大气团，感到有两个过头，一个是脐外，一个在命门外，这两个过头都有很强的聚气感。

再赓续往下练，这个气团会渐渐扩大至全身，迪士尼彩乐园心神也随之插足依稀杳冥的情状。只以为东谈主在气中，气在东谈主中，混朦拢沌，妙不成言。

也不知什么技术，转眼全身一震，浑身经脉关窍都在大震中开合，就在这转眼大震的刹那间，你会切切实实地体察到，那种似曾清晰又说不清在那处见过的微妙力量。天然谁也无法用讲话笔墨来抒发它，但我方心中显豁。

正所谓“只能自愉悦，不胜合手赠君”，此时遍体酥软、清纯、自恃。此乃先天气施化己身，真阳熏蒸东谈主体之验。

要实时采摄、集聚。所谓采收，亦然不采自来，不收自收，保合手功态，对境无心，不生一念，不加一意即可。接着就会有丹田热气团沿督脉周天入手之验产生，插足格式合真金不怕火阶段。

如斯修皆，少则二月三月，多则一年半载，百会、命门会通阴三点一线就会有响应。超越是头顶百会穴，险些二十四小时有气动感、收支感。

东谈主体经气已足，故不论你提神哪一个点，其他两个点都会立即有响应，子午卯酉四个时辰迪士尼彩乐园赛车，气契机自行发动、入手。

发布于：山东省

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